Cukrzyca nastolatków

Zalecamy najpierw zapoznać się z materiałami "Cukrzyca u dzieci" i "Cukrzyca typu 1 u dzieci". W dzisiejszym artykule omówimy, jakie cechy ma cukrzyca dorastająca. Pozwól nam wymyślić, jak prawidłowo działać rodzice i sami nastolatki z cukrzycą, aby opóźnić powikłania naczyniowe i lepiej im zapobiegać.

W okresie dojrzewania przebieg cukrzycy u nastolatków jest często nasilony.

Nastolatek stara się pokazać swoją niezależność. Dlatego mądrzy rodzice stopniowo przekazują mu coraz większą odpowiedzialność za kontrolę cukrzycy. Ale nawet w wieku dorosłym nie wszyscy młodzi ludzie są w stanie uważnie monitorować swoje zdrowie. Aspekty psychologiczne odgrywają ogromną rolę w leczeniu cukrzycy u nastolatków.

Jakie są szczególne objawy cukrzycy u młodzieży?

Pytanie to zostało szczegółowo omówione w artykule "Objawy cukrzycy u dzieci" w części "Czy u nastolatków występują szczególne objawy cukrzycy?". Ogólnie objawy cukrzycy u nastolatków są takie same jak u dorosłych. Charakterystyka cukrzycy w wieku dojrzewania nie odnosi się już do objawów, ale do taktyki leczenia tej poważnej choroby.

W początkowej diagnozie cukrzycy u nastolatków często obserwuje się suchość skóry i błon śluzowych z powodu ciężkiego odwodnienia organizmu. Rumień cukrzycowy może wystawać na policzki, czoło lub podbródek. Na błonie śluzowej jamy ustnej może występować grzybica drożdżakowa lub zapalenie jamy ustnej.

Cukrzyca często prowadzi do wysuszenia łojotoku (łupieżu) na skórze głowy i złuszczania się na dłoniach i podeszwach. Wargi i śluzówka jamy ustnej są zazwyczaj jaskrawoczerwone i suche. U dzieci i młodzieży pierwsze badanie na cukrzycę często ma powiększoną wątrobę. Mija, gdy obniża się poziom cukru we krwi.

Cechy cukrzycy w okresie dojrzewania

W okresie dojrzewania przebieg cukrzycy u nastolatków zaostrza się z przyczyn fizjologicznych i psychologicznych. W tym czasie tło hormonalne w organizmie gwałtownie się zmienia, a to obniża wrażliwość tkanek na insulinę. Zjawisko to nazywane jest opornością na insulinę i zwiększa poziom cukru we krwi, jeśli cukrzyca jest słabo kontrolowana.

Ponadto, starając się nie wyróżniać wśród znajomych, nastolatkowie czasami tracą insulinę, konsumują "dla firmy" szkodliwe pożywienie i alkohol lub pomijają posiłki. Są skłonni do ryzykownych i ryzykownych zachowań, które mogą być niezwykle niebezpieczne dla diabetyków ze względu na ryzyko hipoglikemii.

Leczenie cukrzycy u nastolatków

Oficjalnie celem leczenia cukrzycy u nastolatków jest utrzymanie wskaźnika glikowanej hemoglobiny HbA1C z 7% do 9%. U małych dzieci liczba ta może być wyższa. Jeśli hemoglobina glikowana przekracza 11%, cukrzycę uważa się za słabo kontrolowaną.

Dla twojej informacji, stopa hemoglobiny glikowanej u zdrowych ludzi wynosi 4,2% - 4,6%. Oficjalna medycyna uważa, że ​​jeśli cukrzycowa HbA1C wynosi 6% lub mniej, choroba jest dobrze kontrolowana. Ale jasne jest, że jest to bardzo dalekie od działania osób z prawidłowym metabolizmem węglowodanów.

Jeżeli hemoglobina glikowana jest utrzymywana na poziomie 7,5% lub więcej, to śmiertelne lub upośledzające powikłania cukrzycy najprawdopodobniej wystąpią w ciągu 5 lat. Jeśli liczba ta wynosi od 6,5% do 7,5%, to można spodziewać się komplikacji po 10-20 latach. Szczególnie zwiększa ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego.

Oczywiście nastolatek, który zamierza przeżyć kolejne 60 lat lub więcej, nie może kontrolować cukrzycy na poziomie HbA1C z 7% do 9%. Na szczęście istnieje świetny sposób na obniżenie poziomu cukru we krwi i utrzymanie go bardzo blisko normalnego.

Dieta niskowęglowodanowa dla cukrzycy wieku dojrzewania

Nasza strona została stworzona, aby promować dietę o niskiej zawartości węglowodanów w cukrzycy typu 1 i typu 2. Okazało się, że im mniej węglowodanów cukrzyca je, tym łatwiej mu utrzymać poziom cukru we krwi zbliżony do normalnych wartości. Nasze główne artykuły, które zalecamy przeczytać:

  • Insulina i węglowodany: prawda, którą powinieneś wiedzieć;
  • Najlepszy sposób na obniżenie poziomu cukru we krwi i utrzymanie go w normie.

Dieta o niskiej zawartości węglowodanów dobrze nadaje się do kontrolowania cukrzycy u nastolatków, jak również dorosłych pacjentów. Nie musisz się obawiać, że zaszkodzi to wzrostowi i rozwojowi ciała nastolatka. Dla normalnego dorastania nie jest konieczne spożywanie dużej ilości węglowodanów.

Możesz łatwo znaleźć listę niezbędnych białek (aminokwasów) i tłuszczów (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe). Człowiek musi je spożywać z pokarmem, inaczej umrze z wyczerpania. Ale nie znajdziesz listy niezastąpionych węglowodanów, bez względu na to, ile szukasz, ponieważ nie ma ich w naturze. W tym samym czasie węglowodany są szkodliwe w cukrzycy.

Jeśli nastolatek przejdzie na dietę o niskiej zawartości węglowodanów natychmiast po wykryciu cukrzycy, okres "miesiąca miodowego" potrwa znacznie dłużej - może kilka lat, a nawet całe życie. Ponieważ obciążenie węglowodanów na trzustce jest zmniejszone, a proces niszczenia komórek beta insuliny, spowalnia.

Intensywne samodzielne monitorowanie stężenia glukozy we krwi u nastolatków

W cukrzycy dieta niskowęglowodanowa działa dobrze tylko w połączeniu z intensywnym samokontroli stężenia glukozy we krwi. Oznacza to, że licznik musi być używany 4-7 razy dziennie. Czy nastolatek chce poświęcić tyle uwagi kontrolowaniu cukrzycy - zależy to od rodziców i środowiska, w którym się znajduje. To ważne! Upewnij się, że miernik jest dokładny. Jeśli jest bardzo "kłamliwy", wszystkie działania związane z leczeniem cukrzycy będą bezużyteczne.

Jakie inne artykuły będą dla Ciebie przydatne:

  • Jak mierzyć poziom cukru we krwi za pomocą glukometru jest bezbolesny;
  • Schematy insulinoterapii.