Niezwykła zupa z kurczaka

Produkty:

  • rosół z kurczaka na piersi bez skóry - 1,5 litra;
  • świeże awokado - 2 szt .;
  • świeże pomidory - 2 szt .;
  • jedna papryka;
  • kolendra (drobno posiekana) - 2 łyżki. l.;
  • łyżka soku z limonki;
  • łyżka tartej skórki z limonki;
  • sól morska.
Gotowanie:

  1. Pokrój pomidory i paprykę na małe kostki lub plasterki, a awokado na plasterki. Wymieszaj całość w głębokiej misce, dodaj kolendrę, skórkę, sok z limonki, sól. Dobrze wymieszaj ponownie.
  2. Wynikowa masa jest podzielona na 8 części. Każdą część włożyć do talerza i zalać gorącym bulionem. To wszystko.
Wartość kaloryczna jednej porcji to 108 kcal plus 5 g białka, 7,5 g tłuszczu i 6,5 g węglowodanów.

Obejrzyj wideo: Jak zrobić zupę pomidorową po meksykańsku. (Czerwiec 2019).